Lo que nunca te enseñaron en la escuela: Cómo aprender (II)

05-05-2015

Lo prometido es deuda, si leíste la primera parte de “Lo que nunca te enseñaron en la escuela: Cómo aprender”, no dejes de leer lo que sigue a continuación. Esta parte del artículo contiene las técnicas evaluadas con “utilidad alta”.

Si no has leído la primera parte, comienza aquí.

6) Imágenes utilizadas para el Aprendizaje de Textos (Utilidad = básica)

Imagine1

Los experimentos que piden a los estudiantes simplemente imaginar imágenes visuales claras cuando están leyendo textos han encontrado ventajas al memorizar frases pero estas ventajas parecen mucho menos pronunciadas cuando fragmentos de texto más largo están involucrados. Curiosamente, se encontró que la visualización era más eficaz cuando los estudiantes escucharon un texto que cuando lo leyeron por ellos mismos, lo que implica que el acto de leer puede hacer más difícil centrarse en la visualización.

Un problema importante con la investigación de imaginería es que la mayoría de los investigadores que solicitaron a un grupo a visualizar, no realizaron seguimiento para ver si en realidad lo hicieron. Uno de los experimentos comprobados encontró que algunos participantes instruidos para imaginar no lo hicieron, mientras que algunos de los participantes en el grupo de control informaron que usaron la visualización por su propia voluntad. Por tanto, es probable que las imágenes podrían ser una técnica más útil de lo que ésta evaluación demuestra actualmente – sin duda es una técnica fácil de usar, por lo que hay poco daño en el intento.

Tal vez lo más interesante, que la investigación de imaginería ha encontrado, es que dibujar no parece mejorar la comprensión y de hecho pueden realmente revertir los beneficios. Finalmente, aunque se divulga que la imaginería es más versátil que la palabra clave mnemónico, también se ha encontrado útil sólo para determinadas situaciones. Por ejemplo, la imaginería no se ha encontrado eficaz para ayudar a los estudiantes a responder preguntas que requerían las inferencias que se hagan a partir del texto, ni tampoco se ha encontrado útil para responder a preguntas acerca de un pasaje en el corazón humano.

7) Releer (Utilidad = básica)

Rereading2

En general, releer se ha considerado que es mucho menos eficaz que otras técnicas – sin embargo, la investigación ha sacado algunas conclusiones interesantes. La relectura masiva – releer inmediatamente después de la lectura – se ha encontrado más eficaz que delinear y resumir en la misma cantidad de tiempo. Parece, sin embargo, que la relectura espaciada en una cantidad de tiempo más largo tiene un efecto mucho más fuerte que la relectura masiva.

8) Prueba Práctica (Utilidad = alta)

Test3

Aquí es donde las cosas se ponen interesantes; la prueba es a menudo vista como un mal necesario de la educación. Tradicionalmente, la prueba consiste en evaluaciones raras pero en su mayoría de “apuestas altas”. Hay sin embargo, una extensa bibliografía que demuestra los beneficios de las pruebas para el aprendizaje; pero algo para resaltar, es que no parece necesario que la prueba esté en el formato de las evaluaciones de “apuestas altas”.

Todas las pruebas incluyendo pruebas prácticas ‘apuestas bajas’ parecen resultar beneficiosas. A diferencia de muchas de las otras técnicas mencionadas, los beneficios de la prueba práctica no son modestos – los estudios han encontrado que un examen de práctica puede duplicar el recuerdo disponible!

La investigación ha encontrado que, a pesar de que las pruebas de selección múltiple son muy efectivas, las pruebas prácticas que requieren que las respuestas se generen más detalladas, son más eficaces. Es importante destacar que la prueba práctica es efectiva cuando creas las preguntas por ti mismo.

Así que ¿cómo se puede aplicar esta investigación? Los estudiantes pueden crear tarjetas rápidas (o incluso el uso de un software libre para hacer esto). Alternativamente, los estudiantes pueden utilizar un sistema como el sistema de toma de notas Cornell, que implica señalar preguntas en una columna junto a sus notas a medida que aprenden. Este hallazgo parece una noticia maravillosa para MOOCs los cuales utilizan las pruebas de práctica intensiva como método principal de la enseñanza. El hallazgo también es una gran noticia para los estudiantes; la prueba práctica en realidad ocupa mucho menos tiempo que otros métodos como la relectura, los que realizan las pruebas prácticas superan en gran proporción al resto!

Inténtalo tú mismo: ¿Puedes nombrar y explicar dos métodos de auto-prueba?

9) Práctica Distribuida (Utilidad = alta)

Distributed-Practice4

¿Te has preguntado si es mejor hacer tu estudio en grandes sesiones o dividir tu estudio durante un período de tiempo? La investigación ha encontrado que el nivel óptimo de distribución de las sesiones de aprendizaje es del 10-20% del total de tiempo que necesita algo para ser recordado. Así que, si quieres recordar algo durante un año lo debes estudiar por lo menos cada mes, si quieres recordar algo durante cinco años el espacio de tu aprendizaje debería ser cada seis a doce meses. Si quieres recordar algo durante una semana deberías espaciar tu aprendizaje entre 12-24 horas de diferencia. Parece sin embargo que el efecto-práctica distribuido, puede funcionar mejor en el tratamiento de la información profundamente, por lo que para obtener mejores resultados es posible que desees probar una práctica distribuida y la auto-prueba al mismo tiempo.

Sin embargo, existe una percepción importante – ¿alguna vez has notado que la cantidad de tiempo dedicado al estudio aumenta masivamente antes de un examen? La mayoría de los estudiantes caen en la costumbre de “dejar todo para última hora”, todos somos culpables en un punto de aglomerar todo el conocimiento justo antes de un examen, pero la evidencia es bastante concluyente de que esta es la peor manera de estudiar, sobre todo cuando se trata de recordar para el largo plazo. Lo que no está claro es si aglomerar es tan popular porque los estudiantes no entienden los beneficios de la práctica distribuida o si las prácticas de prueba son las culpables. Probablemente es una combinación de ambos. Una cosa es segura, si te tomas tu propio espacio de aprendizaje en el tiempo adecuado, está prácticamente garantizado que notarás la mejoría.

10) Práctica Intercalada (Utilidad = satisfactoria)

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¿Te has preguntado si es mejor estudiar los temas en bloques o los temas “intercalados” (estudiar diferentes tipos de problemas) de una manera un poco más casual? A diferencia de los otros métodos mencionados anteriormente, hay mucho menos evidencia en este caso. La investigación que hasta ahora se ha llevado a cabo parece sugerir que el intercalado es útil para el aprendizaje motor (aprendizaje que implica el movimiento físico) y las tareas cognitivas (como problemas de matemáticas)- donde se han reportado beneficios de hasta un 43%. También parece que al igual que la práctica distribuida; la práctica intercalada beneficia la retención a largo plazo:

“La precisión durante la práctica fue mayor durante los ensayos en bloques pero la precisión un día más tarde fue mucho más alta para los estudiantes que habían recibido los problemas intercalados.”

Entonces, ¿por qué utilizamos las técnicas equivocadas y cuáles debemos utilizar?

La revisión consideró una serie de libros sobre psicología educativa y encontró que a pesar de la gran cantidad de evidencia de la investigación, ninguno de los libros que fueron revisados cubría todos los métodos descritos anteriormente y en aquellos que cubren uno o más, la cobertura fue mínima. Así que, si quieres pasar a ser un psicólogo educativo en busca de escribir un libro, no estás en una mala posición.

Todos somos capaces de aprender pero en realidad no siempre conseguimos enseñar cómo aprender. Así que la próxima vez que tengas algo que aprender por qué no tomar un segundo para crear una programación para distribuir tu práctica, mientras que estás leyendo – en su lugar (o además de) tomar extensas notas por qué no escribir algunas preguntas de práctica con un enfoque especial en preguntas de “por qué”; y cuando se está aprendiendo una nueva habilidad por qué no escribir una explicación detallada de cómo responder a las preguntas. Esto no significa que debes salir corriendo a tirar en la basura todos los marcadores, pero tal vez tratar de incorporar gradualmente una nueva técnica cada vez que estudias y ver qué técnicas funcionan mejor para ti.

Si combinas estas técnicas con la habilidad de leer cualquier texto hasta diez veces más rápido que un adulto promedio, entonces the has convertido en una “maquina del aprendizaje”.

Verás, el dominio de la lectura rápida es poderoso. Literalmente cambió mi vida y es mi arma secreta a utilizar en mis negocios, trabajo, aprendizaje y crecimiento personal, siempre que lo elija. Estamos en la era de la información y el conocimiento es poder. Lectura Ágil es tu ventaja injusta para conseguir lo que aspiras.

A Felipe Bernal se le conoce por haber desarrollado el curso Lectura Ágil con el software de entrenamiento Ágilector, un sistema simple y efectivo que permite a las personas mejorar su velocidad de lectura sin perder comprensión de lo que están leyendo.

Hoy en día el conocimiento es poder y Felipe está convencido que la habilidad de leer y comprender rápidamente es la ventaja competitiva que nos permite prosperar en este mundo de la información.

Su misión es enseñar lectura y comprensión rápida a 1.000.000 de personas en los próximos 10 años.

Felipe ha sido entrevistado en varios medios incluyendo Radio Nacional de España y Radio Caracol en Colombia y su curso forma parte del directorio de Sistemas no Propietarios del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte en España.