André Maurois
«La lectura de un libro es un diálogo incesante, en el que el libro habla y el alma contesta»
Lo normal es ir probando con nuevas lecturas. Comprar un nuevo e ilusionante libro y ver si cabe la suerte de terminarlo con un hábito regular. Pero raras veces te acabas el libro y mucho menos, lo acabas para empezar con otro.
Normalmente se queda todo en un medias tintas.
Volver a tener el hábito de la lectura en tu vida te devolverá múltiples beneficios y si lo has perdido y eres consciente de ello, es el primer paso para retomarlo con éxito y para siempre.
Por ello, en este artículo te detallo 6 pasos idóneos con los que te resultará mucho más fácil conseguirlos.
Detalles: cómo volver al hábito de la lectura
- Haz de la lectura tu prioridad. Con esto nos referimos claramente a pensar en la lectura como algo transcendente para tu vida, no como algo que se te ocurre hacer de vez en cuando o cuando te das cuenta de que quizá eres medio tonto de lo poco que lees. Asegúrate de facilitarte unos horarios rutinarios para leer y empieza con un tiempo determinado, mínimo de 17 minutos de lectura al día.
- Elije los libros que te ayuden a empezar. Prioriza por encima de cualquier temática, recomendación o bestseller, los libros que sean fáciles de leer para ti; libros cortos, cuentos con mensajes sencillos e importantes, un tema que ya conozcas y en el que quieras ahondar, o un género muy entretenido para ti. Se trata de “hackearte” para que te sea más fácil conseguir la rutina del punto 1. Ya tendrás tiempo de lecturas más ambiciosas.
- Crea tu sitio de lectura. No menos importante es tener tu espacio, sugerente y agradable para que puedas leer. Una habitación en tu casa, la biblioteca, una cafetería, piensa en ello.
- Reduce lo digital. Desengáñate. Todo lo digital es basura mientras no seas consciente de cómo utilizarlo sin que te dañe. De verdad que siento decirlo así, pero es lo que hay. Da igual lo que mires a través de las pantallas, mientras mantengas la inercia inconsciente de hacerlo, solo será negativo para tu salud mental y física. No me voy a extender porque ya hemos hablado mucho de esto, por ejemplo es este otro artículo.
- Ten creencias basadas en propósitos de vida. Mira, todo eso rollo de “tener que ser tu mejor versión” y tener objetivos que cumplir, me parece de lo más burdo, poco elegante y vacío de contenido. Creo que ni los que proclaman esa idea como estilo de vida, tienen idea de cómo ser ellos mismos su mejor versión ¡Pero ojo! Estoy de acuerdo con el mensaje para el que realmente quiera buscarlo (de hecho yo soy así). Y además, es un motivo maravilloso para justificar tu hábito lector. Te permitirá tener un tema en el que especializarte y buscar consejo en autores será algo emocionante para ti.
- Fórmate en técnicas de estudio. Entender cómo funciona la parte cognitiva del cerebro y sus funciones es algo fundamental, aunque muy moderno y probablemente imprescindible de cara al futuro, creo que nadie puede dudar de su profunda utilidad a la hora de estudiar, trabajar, investigar, y aprender sobre el conocimiento en general. Por ello, la lectura rápida es tan clave en los tiempos que corren y si todavía no eres alumno de lectura ágil, corre a mirar las promociones que tengamos en el momento en que leas esto, porque seguro que puede interesarte 😉
Y para acabar, quiero quiero recordarte rápido y a modo de listado que los beneficios importantes para el desarrollo personal y académico que tiene la lectura.
- Mejora el vocabulario y por tanto tu elocuencia y relaciones: La lectura regular ayuda a aumentar el vocabulario y mejorar la comprensión del lenguaje.
- Desarrolla la creatividad: La lectura de ficción y otros géneros creativos puede ayudar a desarrollar la imaginación y la creatividad.
- Incrementa el conocimiento: La lectura es una forma importante de adquirir conocimiento y aprender sobre una amplia gama de temas.
- Estimula el cerebro: La lectura regular puede ayudar a estimular el cerebro y mantenerlo activo y alerta.
- Mejora la concentración: La lectura requiere concentración y enfoque, lo que puede ayudar a mejorar estas habilidades.
- Reduce el estrés: La lectura puede ser una forma efectiva de reducir el estrés y la ansiedad, ya que ayuda a relajarse y desconectar de las preocupaciones cotidianas.
- Mejora tu salud mental y física: La consecuencia de todo lo demás es una mejora, pero no una mejora cualquiera, sino una mejora de altísima calidad para la vida y la salud en general. Como cuando un medicamento mágico y sin ningún efecto secundario adverso, te cura de un enfermedad grave.
En general, el hábito de la lectura puede tener un impacto positivo en muchos aspectos de la vida, incluyendo la educación, la carrera, la salud mental y emocional, y el bienestar general. Nunca dejaré de insistir en ello, es un hecho.
Este es el mejor motivo que puedes tener para cursar y formarte en algo tan interesante para tu salud como la lectura ágil, a la cuál puedes acceder con la promoción del momento, haciendo click aquí.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los mejores consejos para retomar el hábito de la lectura?
- Haz de la lectura tu prioridad.
- Elije los libros que te ayuden a empezar.
- Diseña tu sitio de lectura.
- Reduce todo lo digital.
- Ten creencias basadas en propósitos.
- Fórmate en técnicas de estudio.
¿Cuáles son los beneficios del hábito de la lectura?
Mejora tu vocabulario y por tanto tu habla y elocuencia en relaciones, desarrollo de la creatividad natural, incremento de conocimiento, estimulación cerebral, mejorar la concentración, reducción de la ansiedad y el estrés, y mejorar la salud física y mental.
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