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¿A ti también te pasa que a veces, cuando necesitas prestar atención, ya sea a la hora de estudiar o sencillamente leer, te cuesta mantener la concentración? Es un problema más que común hoy en día, donde tenemos tantas distracciones acechándonos: correos, notificaciones de Facebook, Twitter e Instagram, mensajes, y muchas otras cosas. La pantalla... Leer más →
Nuestro cerebro es algo así como lo más importante de todo nuestro cuerpo. Al ser el centro de control, se encarga de que tu corazón lata sin pedirlo y que tus pulmones se llenen de aire cada pocos segundos. Te ayuda a pensar y también a sentir. Por eso es una GRAN idea tomarse la... Leer más →
Para comenzar, te propongo un reto: ¿Cuánto tardas en leer mentalmente estos 20 dígitos? 47 82 90 56 74 09 81 75 56 23 ¿Diez segundos? ¿Siete? Seguro que si te concentras un poco puedes llegar a los 5, lo que estaría muy bien. El campeón mundial de memoria puede hacerlo en tan sólo 1 segundo,... Leer más →
¿Quieres mejorar tu velocidad de lectura y tu memoria al mismo tiempo? Entonces tienes que corregir este mal hábito que te está haciendo perder hasta un 30% de tu tiempo. Sí, en el proceso promedio de lectura, un 30% está dedicado, gastado y perdido en la tarea de releer. En una hora, eso significan unos... Leer más →
¿Por qué a veces te resulta tan complicado concentrarte? Imagina poder sentarte frente a los apuntes que tienes que memorizar y ser capaz de ignorar todas las distracciones, dedicando tu completa atención al material… ¿Cuánto mejoraría esto tu comprensión? ¿Y el tiempo que tardas en memorizar el material para tu examen? Concentrarse es necesario a... Leer más →
Todo método tiene sus secretos, y la lectura rápida no es menos. Leer rápido es un reto que se compone de multitud de piezas pequeñas, con trucos y técnicas que van ayudándote a mejorar diferentes aspectos. Y como conjunto, hay que trabajar todas sus variantes. Un error muy común es quedarse sólo en la ‘velocidad’,... Leer más →
Como cualquier otro músculo del cuerpo, la memoria no sólo hay que cuidarla sino que hay que ejercitarla de forma regular. Hay muchas maneras de hacerlo, y elijas la que elijas, lo mejor es adoptar una rutina diaria. No tiene por qué ser algo complicado, ni siquiera tienes por qué descargarte una aplicación para ello.... Leer más →
Cómo conservar una buena memoria con el paso de los años es una preocupación muy seria. No cuando eres joven, claro, ya que apenas te das cuenta de las dificultades que supone a la larga. Igual que con tu cuerpo, crees que va a estar así de bien siempre. Pero cada vez vivimos más, lo... Leer más →
Como ya sabrás, estas última semanas hemos estado ocupados detrás de la pantalla con el tema de Memoria Ágil, otro de nuestros cursos. Quizá no te interese demasiado o creas que ya posees una memoria de elefante, en cuyo caso te felicito. Pero la realidad es que la lectura rápida y la memoria están íntimamente... Leer más →
¿Qué pensarías si te dijera que hay personas capaces de memorizar el orden de las cartas de una baraja desordenada en cuestión de minutos? ¿Y qué hay sobre una lista de nombres de personas desconocidas? ¡Ojalá hubieras tenido esa capacidad cuando eras estudiante!, ¿verdad? ¿Y si tú pudieras memorizar cosas tan aleatorias como los números... Leer más →