El secreto para una memoria imbatible

Estamos a las puertas de uno de los eventos más importante en el ámbito de la memoria rápida, y quiero aprovechar el momento para compartir contigo por qué es importante entrenar tu memoria y cómo hacerlo. Hablo nada más y nada menos que del 6to Campeonato Mundial de Memoria, que se celebra este año del 1 al... Leer más →

Primeras impresiones de Memoria Ágil

Hoy quiero hablarte de algo increíble que hemos conseguido en tan solo 5 semanas. Gracias a las enseñanzas de Ramón Campayo, al trabajo de nuestro equipo y, sobre todo, al esfuerzo de nuestros alumnos, hemos logrado que Memoria Ágil sea un proyecto del que sentirse orgulloso. La primera promoción de alumnos acaba de terminar el... Leer más →

Cómo sacarle el mayor partido a tu memoria

¿Qué te gustaría poder recordar sin necesidad de notitas y recordatorios? Seguro que los cumpleaños, números de teléfono, la lista de cosas que hay que comprar y el temario para el examen siguiente. Hace no mucho hablamos de una técnica infalible para memorizar ciertas cosas, desde listas de palabras a números, nombres y frases. Pero... Leer más →

Mejora tu memoria en 10 minutos

¿Quieres mejorar tu memoria en tan sólo 10 minutos? En este artículo te enseñaré unos divertidos ejercicios para el cerebro que te ayudarán a entrenar tu atención y tu memoria de trabajo (la capacidad que tenemos para mantener la información en mente y manipularla mentalmente en períodos cortos de tiempo). ¡Dales una oportunidad! No son tan fáciles... Leer más →

La lectura ayuda a salvar la memoria: Retrasa el deterioro del poder cerebral, según científicos.

Los hallazgos, publicados en la revista “Neurology”, sugieren que leer libros a cualquier edad promueve la estimulación mental, y que esto podría estar vinculado con un ritmo más lento en la disminución de la capacidad cerebral. Es la última evidencia que demuestra que la lectura ralentiza el deterioro cognitivo en la vejez, independientemente de las enfermedades... Leer más →

Lo que nunca te enseñaron en la escuela: Cómo aprender.

Un artículo publicado en la revista Psychological Science in the Public Interest  (Ciencia Psicológica en el Interés Público) ha evaluado diez técnicas para mejorar el aprendizaje, que van desde la mnemotecnia hasta resaltar aquello de más importancia. Con ello se llegó a algunas conclusiones sorprendentes. Se trata de aprender a aprender. El informe es un documento... Leer más →