Mejora tu memoria en 10 minutos

¿Quieres mejorar tu memoria en tan sólo 10 minutos? En este artículo te enseñaré unos divertidos ejercicios para el cerebro que te ayudarán a entrenar tu atención y tu memoria de trabajo (la capacidad que tenemos para mantener la información en mente y manipularla mentalmente en períodos cortos de tiempo). ¡Dales una oportunidad! No son tan fáciles... Leer más →

5 aplicaciones gratuitas de lectura rápida

La falta de tiempo es una de las razones por las que muchas personas descuidan el hábito de la lectura. Los lectores asiduos suelen encontrar a diario el momento propicio para leer, pero no resulta tan fácil para todos… Lo sé, por eso estás aquí. Ya me has contado en distintas ocasiones que te encantaría... Leer más →

Cómo enamorar a tus hijos de la lectura

A diario recibo múltiples mensajes de padres que manifiestan su interés en lograr que sus hijos se sientan atraídos por la lectura. Algunos de ellos me han dicho: “No quiero que mi hijo/a herede los malos hábitos de lectura que he tenido yo”. Por fortuna las dos situaciones tienen solución, siempre estarás a tiempo de... Leer más →

Eres lo que comes, piensas lo que lees

Estos son los libros que han influenciado a Oprah, John Lennon, Bill Clinton, Steven King, Richard Branson, Barack Obama, Madonna, Ernest Hemingway y Vladimir Putin. Después de ver estos libros ¿Crees que la lectura puede influir nuestro pensamiento? ¿Para ti, cuáles son los libros que han tenido un mayor impacto en tu vida? ¿Eres un... Leer más →

Dos simples técnicas de Lectura Rápida

Dentro de la lectura rápida hay infinidad de técnicas, trucos y métodos con los que mejorar. Sin embargo, hoy vamos a centrarnos en los 2 más básicos. Estos te ayudan a aumentar la velocidad de lectura y la comprensión, y producen resultados muy notables. Por ello he decidido que nos vamos a centrar en ellos... Leer más →

Mejora tu memoria en 10 minutos

¿Quieres mejorar tu memoria en tan sólo 10 minutos? En este artículo te enseñaré unos divertidos ejercicios para el cerebro que te ayudarán a entrenar tu atención y tu memoria de trabajo (la capacidad que tenemos para mantener la información en mente y manipularla mentalmente en períodos cortos de tiempo). ¡Dales una oportunidad! No son tan fáciles... Leer más →

La lectura ayuda a salvar la memoria: Retrasa el deterioro del poder cerebral, según científicos.

Los hallazgos, publicados en la revista “Neurology”, sugieren que leer libros a cualquier edad promueve la estimulación mental, y que esto podría estar vinculado con un ritmo más lento en la disminución de la capacidad cerebral. Es la última evidencia que demuestra que la lectura ralentiza el deterioro cognitivo en la vejez, independientemente de las enfermedades... Leer más →