El cerebro está involucrado en todo lo que hacemos y, como cualquier otra parte del cuerpo, también debe cuidarse. El ejercicio del cerebro para mejorar…
¿Por qué pierdes tanto tiempo cuando estás online? Sabes que deberías estar estudiando, redactando un artículo, codificando, o ejecutando alguna actividad productiva, pero en su…
Todos necesitamos concentración, desde un médico cuando está realizando una cirugía, un estudiante antes de un examen o un arquitecto al diseñar una obra. Lamentablemente,…
¿Sufres de migrañas? ¿mareos espontáneos? ¿desenfoque visual? Mientras trabajas desde una pantalla de ordenador, desde una Tablet o un teléfono, tanto tu postura como la…
Sin la memoria no podríamos recordar, no podríamos realizar conceptos mentales ni aplicar razonamientos ni estudiar. Seguro que más de una vez te has preguntado…